Lapsille kannattaa opettaa varautumistaitoja. Harjoittelu lisää varmuutta siitä, että perhe selviytyy yhdessä häiriötilanteista. Lapsiperheen varautuminen vahvistaa lapsen turvallisuutta ja toimintakykyä.
Kerro lapselle, miksi varautumistaitoja tarvitaan
Puhu lapsen kanssa turvallisuudesta konkreettisesti ja ikätasoisesti. Kerro lapselle, että varautuminen on aina aikuisten vastuulla, mutta harjoittelette yhdessä, jotta hän osaa toimia yllättävissä tilanteissa. Huomioikaa varautumisessa teidän perheenne yksilölliset tarpeet. Jos lapsella on kaksi kotia, sopikaa, miten toiseen kotiin saa yhteyden ja miten siellä toimitaan.
Opettele turvataitoja lapsen kanssa
Kun koululainen opettelee olemaan yksin kotona, harjoitelkaa yhdessä, miten lapsen tulee toimia häiriötilanteissa, kuten sähkö- tai vesikatkon aikana. Sopikaa, kenelle lapsi soittaa, jos jotakin sattuu.
Käykää yhdessä läpi, mistä lapsi löytää varautumistarvikkeet, kuten taskulampun, puhdasta vettä ja ensiaputarvikkeet. Harjoitelkaa hätäpuhelun soittamista sekä radion ja varavirtalähteen käyttämistä. Kirjatkaa muistilista asioista, jotka teidän perheessänne pitää huomioida, kun jotakin sattuu.
Lapsi oppii leikin avulla
Leikin avulla voit pientenkin lasten kanssa harjoitella turvataitoja. Majan rakentaminen on hyvä keino pysyä lämpimänä kylmenevässä asunnossa. Piirtäkää lapsen kanssa kodin kartta, johon merkkaatte ulospääsytiet ja muita tärkeitä asioita. Suunnitelkaa kotivaraan perheenjäsenten lempiruokia.
Puuhapaketti ja lempilelu tuovat turvaa
Miettikää yhdessä, miten saatte ajan kulumaan ilman puhelinta ja muita digilaitteita. Lauta- ja korttipelit tai piirtäminen saavat odottelun sujumaan mukavasti.
Miettikää, onko lapsella rakas lelu, joka helpottaisi oloa jännittävässä tilanteessa. Jos lapsella on erityisen tuen tarpeita, niin selkeät kuvalliset ohjeet, melua vaimentavat kuulokkeet ja aistilelut auttavat niin arjessa kuin kriisissäkin.
Mielen rauhoittamista pitää opetella
Rauhallinen hengitys auttaa isoissa ja pienissäkin kriiseissä sekä aikuisia että lapsia. Kokeile lapsen kanssa helppoa hengitysharjoitusta, jossa sivellään kädellä toisen käden sormen sivua sisään hengittäessä ja toista ulos hengittäessä.
Kirjoittaja: Anna Salmenhaara, valmiuden asiantuntija
Tule vapaaehtoiseksi
Valmiustoiminnan vapaaehtoiset toimivat Lapsiystävällisissä tiloissa muun muassa vastaanottokeskuksissa. He varmistavat kriiseissä ja häiriötilanteissa, että lapset saavat tukea. Etsimme uusia vapaaehtoisia!
Koulutusta kriisitilanteisiin
Pelastakaa Lasten valmiustoiminta järjestää erilaisia koulutuksia kriisitilanteisiin ja Lapsiystävällisen tilan -toimintaan.
