Tämän aamun (15.5.) mahdollinen drooniuhka saattaa herättää huolta niin aikuisissa kuin lapsissakin. Aikuisten tärkein tehtävä on tukea lapsia ja nuoria. Lue ohjeemme lasten tukemiseen.
Uudellamaalla varoitettiin aamuyöstä mahdollisesti vaarallisesta droonista, ja ihmisiä kehotettiin pysymään sisätiloissa. Myös päiväkodit ja koulut tiedottivat aluksi, että lasten tulee pysyä kotona.
Vaikka vaaratilanne oli nopeasti ohi, tilanne voi silti aiheuttaa pelkoa, ahdistusta ja epävarmuutta niin aikuisissa kuin lapsissakin. Moni voi miettiä, onko kouluun, päiväkotiin tai edes ulos turvallista mennä. Aikuisten tärkein tehtävä on nyt tukea lapsia ja nuoria.
1. Rauhoita ensin itsesi
Aikuisten on tärkeää tiedostaa omat tunteensa ja huolensa ennen kuin puhut lasten kanssa. Jos olet aiheesta kovin huolestunut, pyri rauhoittamaan itsesi vaikkapa syvään hengittämällä ennen kuin keskustelet lapsen kanssa.
2. Ole läsnä ja anna aikaasi
Aikuisen on tärkeää olla aidosti läsnä, lapsen saatavilla ja viettää aikaa lapsen kanssa. Tällä ylläpidetään lapsen turvallisuuden tunnetta.
3. Räätälöi keskustelu lapselle sopivaksi
Vastaa lapsen kysymyksiin rehellisesti ikätaso huomioiden. Perusta sanomasi faktoihin ja vältä ylireagoimista. Älä maalaa uhkakuvia.
Aloita yksinkertaisista tiedoista, sillä liialliset yksityiskohdat saattavat häkellyttää lasta. Vanhemmat lapset tarvitsevat enemmän yksityiskohtia kuin nuoremmat.
4. Vahvista lapsen turvallisuuden tunnetta
Lapset voivat olla huolissaan siitä, ovatko he itse ja heidän läheisensä turvassa. Kerro, että aikuiset huolehtivat siitä, että olemme turvassa.
Huolehdi siitä, että lapsen arkirutiinit säilyvät ennallaan, koska rutiinit tuovat lapsille turvaa.
5. Kuuntele lasta ja kannusta puhumaan
Puhu lapsen kanssa hänen tunteistaan ja ajatuksistaan ja anna hänen esittää kysymyksiä. Pohtikaa yhdessä vastauksia. Avoin ja rehellinen keskustelu huolista ja peloista helpottaa usein oloa.
Kerro lapselle, että kaikki tunteet ovat sallittuja ja että on normaalia reagoida voimakkaasti silloin, kun kokee oman tai muiden turvallisuuden uhatuksi.
Auta lasta löytämään sanat, jos hän ei itse osaa tai pysty puhumaan asiasta. Älä kuitenkaan sanoita asioita lapsen puolesta.
6. Suojele lasta tietotulvalta
Tieto mahdollisesta drooniuhasta leviää nopeasti uutisissa ja sosiaalisessa mediassa. Liiallinen tietotulva ja uhkakuvien leviäminen voivat muuttua ahdistaviksi.
Uutisista ja somessa nähdystä täytyy saada puhua läheisen aikuisen kanssa avoimesti ja rehellisesti. Voitte yhdessä pohtia, miten liiallista tietotulvaa voisi vähentää lapsen ikätasoon sopien.
Somessa liikkuu myös virheellistä tietoa. Käsittele lapsen kanssa mahdollisia virheellisiä huolenaiheita ja kerro faktat lapselle.
7. Anna lapselle toivoa
Auta lasta tai nuorta näkemään tulevaisuus myönteisenä. Muistuta, että uhkatilanteet eivät ole lasten ratkaistavissa, vaan aikuiset tekevät kovasti töitä, jotta olisimme turvassa.
8. Hae lapselle tarvittaessa tukea
Lapsen vointia ja mielialaa on hyvä seurata. Jos lapsi reagoi rajusti ja tilanne pitkittyy, hae lisäapua esimerkiksi koulun tai terveydenhuollon kautta.
Pelastakaa Lapset tarjoaa keskustelutukea lapsille ja nuorille nettinuorisotalo Netarissa www.netari.fi sunnuntaista perjantaihin klo 18–20.
